Odošli priateľovi   Vytlač tento článok

Len každá desiata žena dosiahne vek 85 rokov s celkom neporušenými mentálnymi schopnosťami, zatiaľ čo 58 percent žien zaznamenáva s pribúdajúcim vekom mierne zníženie svojich kognitívnych schopností.

Zistil to tím amerických vedcov pod vedením doktorky Deborah E. Barnesovej, ktorý píše o svojej najnovšej štúdii v odbornom časopise Journal of the American Geriatrics Society.
U žien, ktoré si zachovávajú svoje mentálne schopnosti, je podľa štúdie aj nižšia pravdepodobnosť vzniku zdravotných problémov ako je diabetes či vysoký krvný tlak. Tieto ženy taktiež menej fajčia a sú umiernenejšie v pití alkoholu. Okrem toho majú vybudované širšie sociálne siete a ľahšie zvládajú činnosti každodenného života.
Dosiaľ vedci v prevažnej miere porovnávali starších ľudí s normálnymi psychickými funkciami a ľudí s demenciou. Málo pozornosti sa však venovalo skúmaniu rozdielov medzi osobami s výbornými kognitívnymi funkciami a tými, u ktorých došlo k miernemu úpadku, no sú stále v medziach normálnej funkčnosti.
Na tento výskum sa podujal Barnesovej vedecký tím, ktorý analyzoval údaje o 9704 ženách zúčastňujúcich sa na výskume osteoporotických fraktúr. Priemerný vek žien na začiatku štúdie bol 72 rokov a vedci ich skúmali 15 rokov, pričom im opakovane dávali test kognitívnych funkcií (MMSE).
Na konci štúdie len deväť percent žien nezaznamenalo nijaký úbytok kognitívnych schopností, zatiaľ čo u 58 percent vedci zachytili mierny pokles a u 33 percent výrazný pokles kognitívnych funkcií. Rozdiel medzi prvými dvoma skupinami bol len nepatrný a u oboch skupín vedci zaznamenali len veľmi drobné zmeny pamäti.
Ženy, ktoré si aj vo vysokom veku udržali bezchybné kognitívne funkcie, zväčša nemali cukrovku, mali normálny krvný tlak, nefajčili a len v rozumnej miere pili alkohol. Tieto ženy zvyčajne nemali problémy s bežnými každodennými činnosťami a mali okolo seba veľký okruh priateľov a bohaté sociálne aktivity.
Zistenia nedokazujú, že tieto faktory priamo súvisia s udržaním dobrých mentálnych schopností u žien, upozorňuje Barnesová. Všetky tieto ukazovatele sa však rozhodne spájajú s lepším zdravím vo všeobecnosti, dodáva doktorka, takže dáva zmysel aj predpoklad, že budú súvisieť aj s lepším zdravím mozgu."

(TASR)